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两年前的嘟文。还想着详尽地阐释一下，或者重新措辞少一些拉踩，但后来就渐渐地沉到草稿堆里了。就这样吧。 时常被各种上了年纪的、以及想象自己将要上了年纪的人，说你这种身体好的，没法共情我们看着自己身体老去衰弱时的焦虑。 其实，相对于那些从年轻宅到老，分不清自己的问题是宅出来的还是老出来的，直到无可挽回才当成是天意的人；我这种，日常努力在维持自己状态，并且卡着自己每一份状态的上限，去搞事情的人，会更清楚自己每一次细微的机能下降、恢复力减退、调配精力的方案需要重新调整……以及尽量减轻这些对自己情绪上的影响，即使身体状态从 90 分降到 20 分，也要有卡着 20 分的上限去搞事情的心情。